2023-04-26
Prostowanie przedramion z hantlami na ławce jest prostym ćwiczeniem izolowanym, które stymuluje do pracy wszystkie trzy głowy tricepsa. Do jego wykonania potrzebujesz hantli i ławki, więc bez problemu wykonasz je na każdej siłowni.
Prostowanie przedramion z hantlami na ławce jest prostym ćwiczeniem izolowanym, które stymuluje do pracy wszystkie trzy głowy tricepsa. Do jego wykonania potrzebujesz hantli i ławki, więc bez problemu wykonasz je na każdej siłowni.
ĆWICZENIA, PROGRAMY I DIETY
Otrzymuj informacje o darmowych programach treningowych, nowych ćwiczeniach w bibliotece i poradach ekspertów
Wpis zapisany, dziękujemy!
2023 WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE NLS Sp. z o.o., ul. KAPITAŃSKA 45A, 81-249 GDYNIA.
TEL: +48 730 036 085, EMAIL: [email protected]
REGULAMIN